GAGNER DU TEMPS, OUI MAIS COMMENT ?

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Gagner du temps, pour certains cela parait impossible.
Pourtant, nous avons tous une journée de 24h, mais nous avons parfois du mal à réellement avancer dans nos objectifs pourquoi ? Dans cet article je vous propose des solutions pour avoir du temps que vous ayez 8h de travail, des enfants à charge, un planning à gérer, il y a toujours de la place pour gagner quelques minutes voir quelques heures ! 😉

💫 Bien dormir.
Couper toutes distractions, mettre quelques gouttes d’huile d’essentielles et se détendre pleinement. Couchez-vous tôt pour être en forme le lendemain matin et si vous aviez l’habitude avant de dormir de regarder votre téléphone remplacez le par un bon livre cela vous apportera tellement plus, par exemple : vous pourriez apprendre de nouvelles choses, ou tout simplement changer de lieu grâce à un roman.

⏰ Se lever tôt.
Si vous voulez avoir du temps il n’y a pas de secret : il faut se bouger ! Préparez-vous à bon petit déjeuner, prenez du temps pour vous, apprécier votre moment !  Réveillez-vous avec une musique douce, et étirez-vous comme il le faut, le fait de vous réveiller de bon matin va vous permettre de prendre le temps que vous souhaitez et en bonus vous n’aurez plus cette impression de vous réveiller pour aller au travail ! Adieu métro boulot dodo.

🗓 Être organisé.
L’importance des listes comme vous l’aurez compris faire une liste de tâches avec toutes les choses que vous aimeriez accomplir et organiser vous par rapport à celles-ci par exemple si vous devez aller chercher vos enfants, et les emmenez à la piscine pourquoi ne pas en profiter pour aller faire vos courses en attendant ? Faites les choses et n’attendez plus le bon moment.

🏃‍♀️Changer ses habitudes
Peut-être que vous devez changer vos habitudes, recommencer votre vie et essayer d’éliminer toutes vos mauvaises habitudes et essayer de la transformer en quelques choses de plus positif par exemple si vous fumez remplacer cette mauvaise habitude par une séance de sport. Économie garantie 😉

⏱ Une minute…
Il y a quelques temps j’ai vu une vidéo et cela ma fait beaucoup réfléchir : le but si l’on a envie d’avoir une nouvelle habitude c’est de commencer à s’y consacrer pendant une minute pour commencer à l’intégrer dans son quotidien et augmenter la minute bien sûr au fil du temps.

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À très vite sur The Salt Please ! 
Article récent : Changer sa garde robe à petits prix.

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Il y a quelques mois, j'ai eu un challenge particulier : celui de changer ma vie. Que ça soit en changeant ma manière d'agir, ou tout simplement tout ce qui fait mon quotidien : ma décoration, mon look et mes habitudes... Alors pourquoi ne pas vous donner mes conseils pour vivre la vie de vos rêves tout en étant la personne que vous souhaitez-être ?

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